Terugdringen van ziekteverzuim cijfers

Terugdringen van ziekteverzuim cijfers

Pass door via:

Facebook
Twitter
LinkedIn

Ziekteverzuim is een groot probleem voor bedrijven. Stel je hebt 1.000 mensen in dienst en je ziekteverzuim ligt op 6%. Als je dat terug kunt brengen naar 5% of zelfs 4%, scheelt dat direct duizenden euro’s per jaar. Het gaat niet alleen om het salaris dat je moet doorbetalen, maar ook om extra kosten zoals vervanging, planning die in de war raakt en zelfs omzetverlies doordat opdrachten niet kunnen worden aangenomen.

Bedrijven zijn daarom voortdurend op zoek naar manieren om ziekteverzuim terug te dringen. Een van de belangrijkste factoren hierin is vitaliteit: werknemers die fysiek en mentaal gezond zijn, vallen minder snel uit. Sport en beweging spelen hierin een cruciale rol, maar de manier waarop bedrijven sport aanbieden, bepaalt of het écht impact heeft. In deze blog bespreken we hoe sportactivatie met topsporters niet alleen werknemers inspireert om gezonder te leven, maar ook de bedrijfscultuur versterkt en ziekteverzuim structureel verlaagt.

Waarom een fitnesspas niet genoeg is?

Veel bedrijven bieden hun medewerkers al een fitnesspas aan, maar vaak is dat niet voldoende om daadwerkelijk impact te maken. Er zijn twee groepen werknemers:

  1. Degenen die al sporten – voor hen is een fitnesspas hooguit een leuke besparing, maar het verandert hun gedrag niet.
  2. Degenen die niet sporten – als ze al jarenlang niet naar de sportschool gaan, gaan ze dat ook niet ineens doen omdat het nu gratis is.


Een interne gym op kantoor kan een stap verder zijn, maar ook dat is niet per se de oplossing. Het vraagt om actieve betrokkenheid en fundamentele gedragsverandering. En daar komt sportactivatie met topsporters om de hoek kijken.

Hoe topsporters kunnen bijdragen aan minder ziekteverzuim

Wat als je werknemers niet zelf hoeft te overtuigen om gezonder te leven, maar dit laat doen door iemand die hen inspireert? Een topsporter bijvoorbeeld. Iemand die het maximale uit zijn lichaam haalt en weet wat gezonde voeding en beweging kunnen doen.

Bij Centrista geloven we dat sport en topsport een sleutelrol spelen bij het verlagen van ziekteverzuim. Topsporters kunnen als boegbeeld van vitaliteit dienen en de bedrijfscultuur rondom gezondheid versterken. Dit werkt omdat:

  • Werknemers zich eerder laten inspireren door een sporter dan door hun werkgever.

  • Topsporters op een authentieke manier laten zien wat gezonde keuzes doen voor je energie en prestaties.

  • Je een complete activatiecampagne rondom vitaliteit kunt bouwen, zowel intern als extern.


Een succesvolle campagne met een topsporter kan op verschillende manieren worden ingezet:

1. Wekelijkse video’s en challenges

Een sporter kan bijvoorbeeld elke maandag een korte video delen met een motiverende boodschap:

  • “Hoe start je de week goed?”
  • “Wat eet ik als topsporter voor een energieboost?”
  • “Een simpele workout om vandaag even te doen.”

Door deze video’s te koppelen aan laagdrempelige challenges, betrek je werknemers op een speelse manier en verhoog je de engagement.

2. Actieve workshops en clinics

Organiseer clinics met topsporters, zoals een professionele hardloopster die medewerkers helpt zich voor te bereiden op een 5K-run. Of een voetballer die een interactieve training geeft op kantoor. Dit zorgt niet alleen voor meer beweging, maar ook voor teamgevoel en betrokkenheid.

3. Vitaliteitsmetingen en persoonlijke doelen

Niet iedereen is even sportief, maar iedereen kan beter worden in zijn eigen gezondheid. Door sporters in te zetten bij bijvoorbeeld een lactaatmeting of hartslagtest, krijgen medewerkers inzicht in hun eigen lichaam. Vervolgens kunnen ze met kleine stappen hun conditie verbeteren.

Een challenge kan bijvoorbeeld zijn:

  • “Bereik 10 keer je optimale hartslag in de komende 6 maanden en ontvang een beloning.”
  • “Test je uithoudingsvermogen en vergelijk je vooruitgang.”


Hierdoor worden werknemers niet beoordeeld op snelheid of prestaties, maar op persoonlijke groei.

Sportactivatie als marketingtool

Naast de interne voordelen, kan een sportactivatiecampagne ook extern worden ingezet. Een bedrijf dat sport en vitaliteit serieus neemt, kan dit laten zien in zijn marketing:

  • Laat zien dat je sporters sponsort en gelooft in vitaliteit.
  • Gebruik de samenwerking met een topsporter in je social media en employer branding.
  • Organiseer bedrijfsevents rond sport en gezondheid om medewerkers én klanten te inspireren.


Een sterk vitaliteitsprogramma helpt niet alleen bij ziekteverzuim, maar versterkt ook je employer brand. Gezonde en energieke medewerkers zijn bovendien productiever en tevredener.

Conclusie

Ziekteverzuim terugdringen kan niet alleen door een fitnesspas aan te bieden of een sportschool neer te zetten. Bedrijven die echt impact willen maken, moeten vitaliteit onderdeel maken van hun cultuur. Sporters en topsporters kunnen hierin een cruciale rol spelen.

Door sporters als boegbeeld in te zetten, wekelijkse activaties te organiseren en werknemers actief te betrekken, creëer je niet alleen gezondere werknemers, maar ook een inspirerende werkcultuur. En dat vertaalt zich uiteindelijk in minder ziekteverzuim, hogere productiviteit en een sterker bedrijf.

Wil je weten hoe sportactivatie binnen jouw bedrijf kan bijdragen aan minder ziekteverzuim? Neem contact op met Centrista en ontdek hoe we samen een impactvolle campagne kunnen opzetten.

Contact met Centrista

Tik jij 'm binnen?

"Sport haalt het beste in mij naar boven. Niet alleen voor mezelf, maar ook voor anderen!"

Gert Jan Stevens

oprichter en eigenaar Centrista

Ga verder met de warming-up:

Social media strategie en beheer voor sporters en sportbedrijven

Hoe sport je employer branding versterkt

De kansen binnen sportmarketing: online en offline verbonden

Terugdringen van ziekteverzuim cijfers

Emotie in sport: hoe het je merk onweerstaanbaar maakt

Waarom marketing koppelen aan sport een slimme zet is